לפעמים המיגרנה מופיעה לאחר התראה כגון טשטוש ראיה ועוד.
השלב הראשון והחשוב ביותר בטיפול במיגרנות הוא האבחון המדויק והמעמיק שמגיע עד לשורש הבעיה. יש להבין שמיגרנה הינה תופעה שמעידה על בעיה פנימית אחרת בגוף.
כאשר מגיע אלי אדם שסובל ממיגרנות אני מאבחן אותו ע”י אבחון אירידיאולוגי מיוחד, אבחון פנים, אבחון לשון ותשאול מקיף על הרגלי החיים שלו ועל התזונה שלו. באבחון האירידיאולוגי ניתן לראות את מצב כל מערכות הגוף בגלגל העין. בצורה הזו אני מגיע עד לשורש הבעיה וכך אני יכול לטפל בה בצורה המיטבית.
יש כ-30 גורמים שונים למיגרנה ולכל גורם יש תת גורמים. למשל: מיגרנה יכולה להגיע מזרימת דם לקויה למח, זרימת דם לקויה למח יכולה להגיע מסיבות שונות- חוסר ין דם, ספיגת מינרלים לקויה במעיים או חוסר חמצן בדם.
כחלק מהתשאול אני שואל גם על הכאב עצמו- מקום הכאב, איך הוא מורגש, כאב פתאומי או שמגיע עם התראה. מקום הכאב מצביע גם על המקור לבעיה:
כאב במצח מצביע על בעיה בקיבה,
כאב בצידי הראש וברקות- כבד וכיס המרה,
בקודקוד הראש – טחול,
כאב שמגיע מהעורף לכיוון הגולגולת – כליות וכיס שתן,
כאב בכל הראש מצביע על כאב ממקור נפשי של לחץ ומתח.
לאחר שמגיעים לשורש הבעיה ניתן לטפל בה בדרכים שונות: בעיות שנובעות מהנפש ניתן לטפל בשיטת דמיון מודרך, שיטה שבה המטפל מביא את האדם עצמו להגיע לפתרון הבעיה בעצמו ע”י הנפש שלו.
ניתן לטפל בהילינג, בצמחי מרפא או שמנים אתריים המותאמים אישית למטופל לפי האבחון.
חשוב להתאים צמחי מרפא למטופל בצורה מדויקת לפי האבחון. אם האדם הוא טיפוס קר או חם, לפי המערכות השונות בגופו, לפי חוסרים שונים בויטמינים ומינרלים ועוד.
פעמים רבות נדרש מהמטופל לערוך שינוי בתזונה שלו.
יש מאכלים שונים שיכולים לגרום למגרנות:
צבעי מאכל שונים ובראשם טרטזין, ו E102 .
תרופות כימיות שונות, גלולות למניעת הריון, אוכל מתועש, אלכוהול ועישון, ממתיקים מלאכותיים ובמיוחד אספרטיים.
גם חסרים תזונתיים שונים יכולים לגרום למיגרנות, בעיקר חוסר בסיבים תזונתיים.
טיפים שאפשר לנסות בבית לסובלים ממיגרנות:
- להצמיד למצח פרוסת תפו”א שהושרתה בחומץ תפוחים, להחליף כל שעה וחצי.
- לשתות חליטת רוזמרין
- להניח קומפרס מים קרים על הראש
- נשימות הרפיה: במקום פתוח לשאוף שאיפה עמוקה, לעצור את הנשימה למספר שניות ולנשוף, לחזור מס’ פעמים.
