קפה שחור מול נמסינואר 7, 2024 שאלה הייתי שמחה לדעת, האם יש הבדל בריאותי בין צריכת קפה שחור לבין קפה נמס? ואולי שניהם לא מומלצים?…
כולסטרול גבוליינואר 7, 2024 שאלה אני בן חמישים ולאחרונה אובחנתי כסובל מכולסטרול גבולי. מהי התזונה המומלצת כדי להגיע לאיזון ? אני מעדיף לא…
ויטמין C בחורףינואר 7, 2024 שאלה לקראת החורף אשמח לדעת באילו מאכלים יש ויטמין C כדי להגביר את הצריכה שלהם, ובנוסף הייתי שמחה לדעת…
אומגה שלושינואר 1, 2024 שאלה רציתי לשאול לגבי אומגה 3, למה היא מסייעת? מה המינון המומלץ ? תשובה אומגה 3 היא חומצת…
ניזול כרונידצמבר 27, 2023 שאלה ילדתי בת השלוש סובלת החורף מנזלת ברמה כרונית כל הזמן. רציתי לשאול מה יכול להקל ולייבש אותה ? תשובה…
כתמי יובש אדמומיים בפניםדצמבר 27, 2023 שאלה אני בת חמש עשרה ועור הפנים שלי בריא בדרך כלל, בחורף לפעמים קורה לי שצצים לי כמין כתמי יובש…
ויטמין סידצמבר 27, 2023 שאלה רצינו לשאול לגבי ויטמין סי כתוסף תזונה, האם יש הגבלת כמות לנטילה שלו? שמעתי המלצה לקחת בעת צינון כמות…
ויטמין Eדצמבר 27, 2023 שאלה בבדיקות דם גיליתי שויטמין E נמוך אצלי בדם. כיצד ניתן להעלות אותו? באילו מאכלים הוא נמצא? תשובה הוא…
עפעף קופץדצמבר 27, 2023 שאלה אני בן עשרים וחמש ולעיתים קורה לי בזמני עייפות שהעפעף שלי קופץ בלי שליטה. האם זה תקין? האם צריך…
מים כבדיםדצמבר 27, 2023 שאלה רציתי לשאול מהם מים כבדים? שמעתי שהם יעילים במחלות שונות, האם זה מומלץ? תשובה מים כבדים, הם בעלי…