בכתבות הקרובות נסקור את מבנה מערכת העיכול, פעילותה, תרומתה לחיינו ולבריאותנו, ונלמד כיצד לייעל את פעילותה. כמה עובדות מעניינות על…
הצטרפו חינם לקהילת הבריאות שלנו
תקבלו מהדורה עשירה מדי חודש במידע חם ובטיפים אודות תזונה בריאה ועוד – ישירות למייל!
כל הכתבות בקטגוריה: רפואה משלימה
מדוע נוהגים לאכול פירות יבשים בט“ו בשבט? מימי קדם נהוג היה לאכול בט“ו בשבט פירות יבשים לזכר פירות ארץ ישראל.…
מועצת הפֵּרות ממליצה: כל הזמן, והרבה. זוכרים את הפרסומות של “אשכוליות או לא להיות”? עד כדי כך. זהו, שיש כאלה…
שקיעת דם היא בדיקה הניתנת בד”כ באופן שגרתי ונבדקת בעת לקיחת מבחנת דם. לבדיקה זאת חשיבות גבוהה ומטרתה לבדוק האם…
גזר, הירק הפשוט הזה שכל תינוק מתחיל בו את דרכו בתזונה המוצקה, ומלווה אותנו כרכיב בסיסי באין ספור תבשילים, טומן…
לפני 30 שנה, מספרת צירה, הייתי רחוקה מתזונה בריאה כרחוק מזרח ממערב. לא די בכך שגדלתי במשפחה פולנית כזאת, עם…
נתחיל עם אכילת דבש כמות שהוא. אכילת דבש משפּרת את הבריאות בכמה אפיקים. להלן הבולטים שבהם: שיפור חיוניות האדם וחיותו. אכילה…
סוד כוחו של עשב החיטה הוא בכלורופיל, המהווה 70% מתכולתו המוצקה. הכלורופיל הוא ‘דם החיים של הצמח’, והוא כמעט זהה…
מי שפוגש לראשונה את הנושא, לא משער עד כמה התופעה נפוצה, פותחת מירי. בין 5-10 אחוז מהילדים סובלים מהפרעות קשב…
האם מותר ליטול תרופות בשבת? שאלה: לקראת תקופת החגים הקרבה, רציתי לשאול, כיצד עלי לנהוג עם תרופות טבעיות ותוספי מזון…