הצטרפו חינם לקהילת הבריאות שלנו
תקבלו מהדורה עשירה מדי חודש במידע חם ובטיפים אודות תזונה בריאה ועוד – ישירות למייל!
כל הכתבות בקטגוריה: מתכוני בריאות
מצרכים כוס קמח שיפון מלא 1 כפית אבקת אפייה כף סוכר חום חצי כוס מים או חלב שקדים כף שמן…
מצרכים לכ-12 מאפינים: שתים וחצי כוסות קמח שיפון 4 בננות רכות מאוד 3/4 כוס סוכר חום חצי כוס שמן זית…
מצרכים: שלושה כוסות קמח שיפון מלא שני שליש כוס סירופ מייפל אמיתי, ללא סוכר שני שליש כוס שמן זית כוס מים…
מצרכים: שנים וחצי כוסות קמח שיפון מלא כף מלח גס 3-4 כפות שומשום כוס שמן זית כוס וחצי מים רותחים…
מצרכים לבצק ראשוני: חצי כוס (80 גרם) מחמצת שאור 2 וחצי (500 מ”ל) כוסות מים 3 (300 גרם) כוסות קמח…
מצרכים: כוס וחצי קמח שעורה חצי כוס שמן זית חצי כוס סוכר שתי כפות רסק תפוחי עץ אופן ההכנה: 1.…
מצרכים: 3 כפות רסק תפוחים חצי כוס סוכר חום חצי שקית אבקת אפיה רבע כוס שמן קנולה אורגני כוס וחצי…
מצרכים לחמש פוקצ’ות: כוס וחצי מים חצי כוס שמן כארבע כוסות קמח שעורה כפית מלח 3/4 כוס מחמצת שאור אופן…
מצרכים: שנים-שלושה גזרים מגוררים על פומפיה דקה כ-כוס וחצי קמח שעורה מלא חצי כוס שמן קנולה או שמן זית 2/3…
מצרכים: חצי כוס שאור שתיים וחצי כוסות מים כף מלח אטלנטי גס 4 כוסות קמח שעורה מלא אופן ההכנה: 1.…