הצטרפו חינם לקהילת הבריאות שלנו
תקבלו מהדורה עשירה מדי חודש במידע חם ובטיפים אודות תזונה בריאה ועוד – ישירות למייל!
כל הכתבות בקטגוריה: מתכוני בריאות
מטבוחה כל כך הרבה גרסאות כאלה ואחרות יש לסלט מטבוחה, אך אם אנחנו מחפשים גם סלט בריאות, הרי שלגרסה הזו…
חומוס ביתי הכנת חומוס דורשת התארגנות מראש, אך גם לכאלה שמחפשים קיצורי דרך עדיין יש פתרונות בריאים ומעולים. בגרסה מושקעת…
עוגת תפוחים ממכרת בחרתי לקרוא לה בשם זה, כי הוא הכי מדויק שיש! שילוב של תפוחים, ריבה וקינמון, שמשאיר טעם…
שוקו בננה אחד השילובים המוצלחים בכל הזמנים והעונות. מפנק, טעים, מתאים לחג הפירות במיוחד וגם— תעסוקה מבורכת לילדים. החומרים: בננות…
קאפקייקס בננה-שיבולת שועל הקאפקייקס האלו הוכתרו כטעימים ביותר לשנה הזו, ולא רק על ידי… כל מי שטעם מהם, טען שזה…
פינוקי כל טוב לא סתם בחרנו להם את השם הזה, הם פשוט מכילים את כל טוב הארץ!!! אגוזים על שלל…
פיתות זעתר בהכנה מהירה השילוב של הזעתר מוצלח מאוד בפיתות. ניתן, כמובן, להחליף בטעמים שונים כמו: קצח, קימל, בצל…
פיציות משביעות ליום שישי https://www.shutterstock.com/image-photo/home-made-pizza-rolls-mozzarella-cheese-730945816 ההכנה זהה למתכון של החלות ולאופן הכנת החלות. לאחר חלוקה לארבעה חלקים, מרדדים כל חלק…
לחמניות בטעם שום שמיר https://www.shutterstock.com/image-photo/buns-sprinkled-herbs-on-plate-208102894 ההכנה זהה למתכון של החלות ולאופן הכנת הלחמניות עד לשלב של ההברשה בביצה. בשלב זה…
חלות לכבוד שבת קודש להכנת חלות בריאות וטעימות השילוב המוצלח לסוגי הקמחים הוא – חצי קילו קמח שיפון 100%…