הצטרפו חינם לקהילת הבריאות שלנו
תקבלו מהדורה עשירה מדי חודש במידע חם ובטיפים אודות תזונה בריאה ועוד – ישירות למייל!
כל הכתבות בקטגוריה: תזונה נכונה
טרם מלאו לבתה שנתיים, וכבר היה מדף הספרים שלה עשיר ביותר: “מה תאכל מיכל?”, “ויטמירי ומירי”, “אפריים וארוחת הצהריים”, “רזוני…
קציצות בשר לילדים (כ-45 קציצות) החומרים: 1/2 ק”ג בשר בקר טחון 1/2 ק”ג בשר עוף או הודו 2 בצלים יבשים…
גם אתם שאלתם את עצמכם על שם איזה שועל קרויה שיבולת השועל? אז זהו, שיש כמה דעות בעניין. יש הטוענים…
השמן עושה רושם של מצרך עמיד. במטבחנו הוא ממוקם במגירת הבקבוקים ואינו זקוק לאחסון במקרר. בהדרו השמנוני הוא משרה תחושת…
כשמזכירה הגב’ מלכה לביא את צירוף המילים “גבינת שמנת”, היא מתכוונת לתערובת של אגוזי מקדמיה הטחונים במי מלפפון חמוץ שנקטף…
מי קוסם? ממכתבה של הקוראת ב. ק. היום היה בביתנו בוקר כעוס ועצבני במיוחד (אינני חוששת שהשכנים יקראו, הם שמעו…
יום חמישי לקראת חצות זה זמן נפלא לצאת לצוד ציד ברשת המזון. עובדה, כולם ממלאים אותה בהמוניהם, ורבים כל־כך -…
רכיבים 1/2 כוס חמוציות 1 כוס פצפוצי אורז 1 כוס שיבולת שועל 1/2 כוס שקדים קצוצים גס 1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים…